Как бросить курить?

Сегодня, когда здоровый образ жизни становится все более популярным, многие люди, наконец, задумались о том, как бросить курить и начать заботиться о своем здоровье. Но, к сожалению, табак прочно вошел в жизнь миллионов людей во всем мире, а производители сигарет, сигар, табака, сигарилл совсем не хотят падения продаж и продолжают пропагандировать курение. В результате человек постоянно борется со своей привычкой и, к сожалению, зачастую терпит неудачу. Что делать? Как оставить вредную привычку, которая, не принося абсолютно никакой пользы, только существенно ухудшает здоровье и финансовое положение курильщика?