Многие курильщики интересуются вопросом: сколько никотин держится в крови? Механизм воздействия этого вредного вещества на мозг схож с действием кокаина, героина или амфетамина. Исследователями было доказано, что никотин вызывает зависимость намного быстрее и более сильную, чем наркотики, алкоголь и кофеин. Он содержится в сигаретном дыме и даже не нужно пробовать курить, если вы не хотите, чтобы вредное вещество попало в ваш организм. Даже простое вдыхание дыма, т. е. пассивное курение, очень вредно для человека.
Никотин, который содержится в сигаретном дыме, попадает в головной мозг в течение нескольких секунд. Там стимулируется выработка дофамина - вещества, которое считается ответственным за ощущение удовольствия в процессе курения. Никотин также увеличивает уровень норадреналина, вызывающего оживление и стимулирование организма. Когда он выветрится, уровень дофамина и норадреналина в организме снижается: курильщик не испытывает больше удовольствия, но его начинают тревожить неприятные симптомы абстиненции.
Никотин вызывает нарушение химического равновесия организма через искусственную стимуляцию высвобождения соединений в мозге. Когда организм привыкает к этому, возврат в исходное состояние будет не легким. Исследования показывают, что большинство курильщиков пытались расстаться с вредной привычкой, но зависимость от никотина было сильнее.
Что содержит никотин?
Табачный дым содержит 4000 химических веществ, из которых 400 ядовитых и 40 канцерогенов. В зависимости от количества никотина в крови, они воздействуют на состояние здоровья курильщика и выйдут из организма лишь после отказа от вредной привычки.
К числу наиболее вредных веществ относятся:
- бензапирен (канцероген);
- окись углерода;
- метиловый спирт;
- сероводород;
- фенолы;
- аммиак;
- изопрен;
- оксид азота.
Никотин является веществом, которое влияет на психику и изменяет настроение. Он может взбудоражить или успокоить, в зависимости от того, сколько сигарет мы выкурим.
Во время курения никотин повышает уровень глюкозы в крови, что вызывает кратковременное удовлетворение. Затем происходит резкое снижение уровня глюкозы, на которое курильщик реагирует и тянется за следующей сигаретой. Таким образом, вывести никотин из организма достаточно сложно, ведь нужно сначала побороть психологическую зависимость.
Какой вред приносит курение?
Кроме никотина в сигарете есть еще угарный газ, иначе называемый "гарью", который тоже является очень опасным для здоровья и жизни человека, так как создает необратимое соединение с гемоглобином, переносящим кислород. Это соединение приводит к тому, что меньшее количество кислорода распределяется по телу. Следствием этого являются, в частности, головные боли и головокружение. В сигаретах присутствуют и смоляные вещества, которые достаточно долго держатся в организме, и поэтому являются основной причиной рака, а также жирные кислоты, способствующие возникновению хронического катара бронхов и эффекта поражения дыхательной системы.
Курение является основной причиной многих заболеваний, в частности:
- инсульта;
- болезней зубов и десен - так называемые зубы курильщика;
- опухоли гортани;
- рака легких;
- эмфиземы легких и хронического бронхита;
- болезни сердца.
Влияние никотина снижает эффективность действия многих лекарств. Примером могут быть препараты, применяющиеся при язвенной болезни, при повышенном давлении и обезболивающие.
Наверное, все мы знаем людей, которые употребляют табачные изделия. Это могут быть родители, братья, сестры или друзья. И большинство из них не признает (или не хочет признать), что они зависимы от такого опасного вещества, как никотин, и не бросают вредную привычку.
Последствия употребления никотина
Как вывести никотин? Этот вопрос интересует многих курильщиков.
Преимущества жизни без табачного дыма становятся очевидны практически сразу.
Когда никотин выходит из организма, тело начинает возвращаться к здоровому состоянию. Эффект заметен уже через 12 часов после прекращения курения. Вот что происходит в организме, когда из него выводится никотин:
- в течение 8 часов снизится уровень угарного газа в крови;
- улучшится работа дыхательной системы;
- полностью вернутся вкус и обоняние;
- улучшится состояние полости рта и дыхание;
- уже через 20 минут после последней сигареты проходят острые последствия повышенного кровяного давления, снижается частота сердечных сокращений и температура тела.
Отказ от курения дает значительные долгосрочные преимущества:
- риск ранней смерти в течение 10-15 лет снижается и постепенно возвращается к значению, являющемуся нормальным для людей, которые никогда не курили;
- после 2-7 лет риск возникновения ишемической болезни сердца становится таким же, как у человека, который никогда не курил;
- риск развития рака легких через 10-15 лет после отказа от курения тоже вернется к норме;
- после 10 лет снижается риск развития рака пищевода;
- через 5 лет снижается риск развития рака полости рта и мочевого пузыря;
- улучшаются функция легких, если курение уже не стало причиной их необратимого повреждения;
- язвенные болезни желудка легче заживают у бывших курильщиков, чем у курящих людей.
Многочисленные исследования ученых говорят об угрозе табачного дыма для всех окружающих:
- В 1986 г были опубликованы 60 научных исследований, в которых утверждалось, что пассивное курение вызывает рак у людей, которые сами не курят.
- В 1992 г вышел отчет, доказывающий, что пассивное курение ежегодно убивает тысячи некурящих людей и вызывает серьезные заболевания детей и членов семьи курильщиков.
- Врачи советуют беременным женщинам не оставаться в помещениях, в которых курят, потому что это опасно для плода.
Доказательства однозначно свидетельствуют: табачный дым опасен как для самого курильщика, так и для его окружения.