Методы лечения курения

Как осуществляется лечение курения? Есть ли фармакологические препараты, которые упрощают процесс избавления от привычки курить табак? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) указывает на то, что среди россиян курят 65% мужчин и 14-15% женщин. И это самый высокий показатель в Европе. Ежегодно из-за этой пагубной привычки умирает от 200 до 300 тысяч людей. Данный показатель постоянно растет. Поэтому правительству уже давно необходимо разработать комплексную программу по устранению вредной привычки среди населения. К сожалению, пока этого не было сделано.

Возможные способы лечения курения

Считается, что лечение от курения может производиться только тремя способами:

• медикаментозным (прием аналогов никотина и средств, которые блокируют возбуждение определенных отделов мозга, отвечающих за желание курить, с постепенным снижением количества выкуриваемых в сутки сигарет);
• психотерапевтическим (сюда включают не только сеансы посещения психолога, но и гипноз, работу с подсознанием человека);
• волевым (курильщик осознанно отказывается от пагубной привычки).

Это то, что касается традиционной медицины. Других методов попросту не существует. Ни «биоэнергетического» воздействия, ни «заговоров» - все это проделки шарлатанов, которые, кстати, пользуются небывалой популярностью. По факту же лечение от курения - это задача нарколога, и приемом «больных» табакокурением занимается он.

Какой метод лечения признан самым эффективным? К сожалению, для каждого курильщика это абсолютно индивидуально. Кто-то может несколько лет пытаться вылечиться медикаментами, однако поможет ему только психотерапевтический метод. Кому-то не помогает ни тот, ни другой вариант, но спустя некоторое время он бросает пагубную привычку сам. Поэтому до назначения лечения нарколог тщательно исследует курильщика, чтобы установить уровень привыкания (варьируется от легкого до тяжелого). При легком психология очень хорошо помогает, при тяжелом лучше совмещать все методы и добавить мотивацию.

Главное - это отвлечься от необходимости снова покурить. По этой причине врачи рекомендуют заниматься этим вопросом, к примеру, в период отпуска или путешествия. Если же бросать в рабочие будни, то вероятность срыва остается крайне высокой.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение от курения по большей части заключается в приеме препаратов, которые способствуют постепенному отвыканию от никотина. Одно из популярных средств данной категории - Табекс. Это синтетическая замена никотину. Тоже довольно пагубная для здоровья, однако помогает снизить тягу к курению и отвлечься на что-нибудь другое.

При использовании заменителей никотина следует строго соблюдать рекомендуемую врачом дозировку препарата. К примеру, тот же Табекс сразу употребляется в сутки чуть ли не через каждые 2-3 часа. С каждым днем дозировка снижается вместе с количеством употребленных сигарет. И так до полного отказа от них. Корректирует и определяет дозировку только лечащий врач. Заниматься лечением самостоятельно не следует - высок риск получить никотиновую интоксикацию, что особо опасно для сердечников и гипертоников.

Так называемые пластыри против курения работают по аналогичному принципу. В их составе - клейкое вещество, которое впитывается кожей человека и порционно попадает в кровь, тем самым снижая желание закурить очередную сигарету. Но и это средство довольно опасное, вредное.

Народные методы лечения

Нетрадиционная медицина также предлагает целый комплекс рецептов для устранения пагубной привычки. Например, курить бросить достаточно легко, если в течение 1-2 недель пить отвар ячменя. Считается, что полученный состав ускоряет процесс вывода токсинов из организма и, соответственно, способствует скорейшему устранению желания закурить снова. Актуален этот рецепт для тех, кто собирается бросать привычку.

Также неплохой вариант при сильном желании взяться за сигарету - прополоскать ротовую полость отваром трав (ромашка, шалфей, зверобой, календула, чабрец). Такой состав снижает активность рецепторов, тем самым устраняя желание курить. Правда, действует это средство недолго - 30 минут, а то и меньше.

Хорошо помогает обуздать желание покурить корень аира. Его рекомендуется просто жевать как жевательную резинку в момент, когда «ломка» ощущается сильнее всего. Но и злоупотреблять этим рецептом не следует - корень довольно токсичный для печени и может вызывать аллергическую реакцию.

А в старину народные целители рекомендовали для избавления от привычки поместить табак на 1 сутки возле медного купороса (растворенная субстанция). Затем курить этот табак, когда захочется. После этого возникает стойкое отвращение к табачному дыму и даже его запаху. Однако злоупотреблять этим методом не следует. Да и раствор медного купороса готовится низкоконцентрированный (голубоватый оттенок). Все же это вещество довольно токсично для человеческого организма.

Если же вы не отвлекаетесь от курения ни при каких обстоятельствах, то можно попробовать заменить сигареты кретеком. Это индийские сигареты из пряностей и гвоздики с минимальным количеством табака.

Уже далеко не один заядлый курильщик с их помощью избавился от привычки.

Но достать кретек на территории России крайне сложно. Его продает всего несколько компаний и по довольно высокой цене. Хотя есть немалое количество заменителей кретека - это так называемые сигареты из пряностей. Они и стоят недорого, и в какой-то мере даже полезны для организма (хотя вреда все же больше).

На данный момент это единственные методы лечения табакокурения. К сожалению, риск вернуться к никотиновой зависимости у курильщиков остается высоким и присутствует в течение всей последующей жизни. У некоторых желание закурить снова проходит спустя 1-2 года, у других же остается навсегда. Это зависит от физиологии курильщика, а также от его силы воли.