Со скольки лет с минимальным вредом для здоровья можно курить кальян?

Несмотря на то что курение вредно для здоровья, возникает масса вопросов о том, со скольки лет можно курить кальян, какой табак лучше использовать, как создать его самостоятельно и т. д. Вопрос о вреде беспокоит население реже. Не зря Россия считается самой курящей страной. Общее количество курильщиков в России достигает отметки в 40 млн. Каждый год от этой вредной привычки умирает в среднем 400 тыс. человек, хотя страна пытается активно бороться с ней. В это время в европейских странах потребление табака стремительно снижается.

С какого возраста можно начинать курить кальян?

Сам кальян представляет собой сосуд, который увлажняет и освежает дым. Его можно заправлять различными жидкостями, такими как обычная вода, вино, вишневый или лимонный сок. Кальян был изобретен в Индии, а затем получил распространение в других странах, так как позволял чувствовать курильщикам моментальное расслабление.

Желательно не начинать расслабляться таким образом вообще. Но многие люди успешно находят отговорки. Бесполезно вступать с ними в спор. Единственное верное решение, если уж им так хочется покурить, - это подсказать, как нужно делать это правильно. Итак, рассмотрим часто встречаемый вопрос: со скольки лет можно курить кальян?

Если задать этот вопрос врачам, то вряд ли они смогут назвать точную цифру. Более того, они скажут, что делать это нельзя как в 9-10 лет, так и в 23-24 года. То есть лучше этого совсем не делать. В период, когда организм человека формируется, курение особенно противопоказано. Также оно противопоказано беременным и кормящим женщинам в любом возрасте, а людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями легких, тем более. Вдыхание любого дыма (даже кальянного) приносит вред.

При стойком желании человека закурить кальян может быть разрешен, но это не должно войти в привычку. А человеку должно быть хотя бы больше 18 лет.

В настоящее время можно наблюдать обратную картину: подростки с 14 лет курят различные смеси и не придают курению никакого значения. Весело и просто. Но на самом деле это серьезная проблема, на которую родители должны обратить внимание.

Набирают популярность также электронные сигареты. Курящие подростки с электронными сигаретами уже заполонили улицы.

О последствиях

Курение может стать причиной серьезного отравления организма. Длительность этого процесса обычно составляет около 30 минут. Если за это время или после появляются головная боль, слабость, потеря координации, шум в ушах, сильная тошнота или даже рвота, это говорит о том, что в организм человека поступило слишком большое количество угарного газа. Курильщик при сильном отравлении может потерять сознание, в таком случае будет необходима срочная медицинская помощь.

Некоторые бывшие любители расслабиться в кальянной, убедившись в том, что кальян действительно вызывает недомогание, переходят на электронную, так называемую легкую версию. Возможно, что вреда от нее меньше, но он все-таки есть. Кроме того, покупать электронный кальян нужно только в проверенных магазинах, потому что велик риск приобретения подделки, которая может отказаться далеко не безвредной.

https://www.youtube.com/watch?v=svUJ0A70lNo

Если человек чувствует, что он становится зависимым от кальяна, лучше не пытаться искать новые безвредные способы удовлетворения потребности в курении, а обратиться к врачу или в специальную консультацию. Неразумно считать, что к никотиновой зависимости приводят только сигареты. Но только грамотная помощь со стороны способна изменить мнение курильщика и заставить его отказаться от курения.