Что вреднее: курение кальяна или сигарет

Нет комментариев

Что вреднее: кальян или сигареты — вопрос интересный, хотя все знают, что курение в любом виде не приносит никакой пользы. Родиной кальяна считается Индия, в Европу он был завезен в ХIХ веке, а сегодня многие показывают пристрастие к кальяну. Есть и масса теорий об абсолютной безвредности кальяна, его преимуществах перед сигаретами и даже о пользе его как средства для релаксации, однако все это не совсем верно.

Кальян или сигареты

Сущность проблемы

О вреде сигарет знают все, а вот в отношении кальяна приверженцы его рьяно будут отстаивать абсолютную безвредность для здоровья. Кальян — это специальный сосуд в виде колбы, в которую залита вода, молоко, или другая жидкость для смягчения и фильтрации дыма. От колбы отходят 2 трубки, одна из них погружена в воду. Табак для кальяна вымачивают, он не горит, а тлеет, выделяя густой дым, проходящий сначала через воду и затем через трубку, после чего попадает в легкие. Некоторые любители кальяна вместо воды заливают спиртное, а вместо табака используют коноплю. Вред от такого курения очевиден.

Основные отличия

Принцип работы кальяна

Отличие табака для кальяна в том, что он не содержит грубых частей табачного листа, вымочен, нарезан на мелкие полоски, в состав добавлен мед для вязкости, глицерин для увеличения объема дыма, химические ароматизаторы и консерванты для удлинения срока хранения табака. Согласно мифу, вода полностью фильтрует дым, делая его безвредным. К сожалению, этого не происходит, она всего лишь его охлаждает и лишь частично фильтрует.

Чем отличается кальян от сигарет? Количество никотина в сигаретах и табаке для кальяна одинаково. Табак всегда содержит полоний-210, радиоактивный элемент, который является прямым провокатором рака легких, губ, желудка. При курении сигареты дым проникает в легкие, но только в верхние его отделы. При курении кальяна табак тлеет, курильщик для преодоления силы сопротивления водного фильтра с силой затягивает в себя густую концентрированную смесь, дым проникает уже в такие глубины легких, куда сигаретный не попадает никогда.

Отличие в том, что эти отделы легких с большой легкостью поглощают все имеющиеся в дыме токсические вещества и разрушаются гораздо быстрее. Если выкуривание 1 сигареты по времени занимает от 3 до 7 минут, то процесс курения кальяна длится до 2 часов. При выкуривании сигареты через легкие проходит около 500 мл дыма, при кальянокурении — 10 л. Медики считают, что 1 сеанс кальяна сравним с выкуренной пачкой сигарет. Стоит напомнить, что водный фильтр и вправду задерживает 90% никотина, 50% смол, но сколько длится сеанс кальянокурения? Малое количество переходит в объемы и качество.

Состав сигаретыВ отравлении кальянным дымом участвует не только никотин, но и угарный газ, образующийся при тлении угля. Сначала возникает состояние, близкое к эйфории. В крови образуется карбоксигемоглобин, он не дает клеткам усваивать кислород, вызывая кислородное голодание и нарушая деятельность мозга. Именно поэтому любители кальяна нередко попадают в реанимацию. Курение кальяна обычно связано с присутствием больших компаний, трубка мундштука передается по кругу. О гигиене речи нет, передачу через рот таких инфекций, как туберкулез, герпес, гепатит еще никто не отменял. При наплыве посетителей промывание трубок и их должная дезинфекция вряд ли возможна. Пассивные курильщики при курении кальяна получают тот же риск заболеваний, что и при вдыхании сигаретного дыма.

Производство табака для кальяна — это прежде всего доходный бизнес. И озабоченности использованием натуральных ароматизаторов, когда существует много дешевых нефтяных смол, здесь нет, так что состав табака на совести производителей. Любые нефтяные смолы при горении — это сильнейшие канцерогены. В кальянном дыме содержатся, помимо никотина и угарного газа, и бензпирены, и соли тяжелых металлов (кадмий, свинец, хром), и формальдегиды. В производстве сигарет контроль более жесткий, это нужно признать.

При курении кальяна риск рака легких возрастает в 5 раз; политика безвредности кальяна выгодна только табачным корпорациям.

Недавно появился электронный кальян, без никотина. В его составе пропиленгликоль, ароматизаторы, глицерин и очищенная вода. Действие, на первый взгляд, достаточно безвредно при условии выбора не самодельных картриджей и не сомнительного качества. Но и такой кальян вряд ли полезен, ведь разрешено заправлять эти устройства картриджами с никотином и иметь их в качестве ингаляторов.

Подведение итогов и выводы

Равноценность вреда курения кальяна и сигарет

Чем отличается кальян и чем же он все-таки так привлекает? Во-первых, мифом о своей безвредности. Во-вторых, якобы безопасной альтернативой курению сигарет. В-третьих, самой процедурой кальянокурения, отличающейся атмосферой таинственности, приобщением к экзотике, ставшей давно уже массовой культурой. Групповое вдыхание сладкого дыма сближает, и к нему так тянутся подростки, у которых особенно легко формируется психологическая и физическая зависимость.

Если все-таки возникла необходимость курения кальяна, воспользуйтесь следующими правилами:

  1. Длительность сеанса не должна превышать 20 минут, а частота — раз в полгода.
  2. Дым нужно держать во рту, не вдыхая внутрь, выдыхать через рот.
  3. Требуйте отдельный мундштук.
  4. После кальяна нельзя курить сигареты.
  5. Курить следует в хорошо проветриваемом помещении или на улице.
  6. После кальяна лучше пить чай или лимонад, но не спиртное.

Курение кальяна — это не приобщение к истокам культуры, не экзотика Востока, а прямая дорога в онкологический диспансер. Создание иллюзии удовольствия, замена одной вредной привычки другой и в итоге впадение в зависимость. Гораздо лучше бросить курить и стать свободным.

Оставить комментарий

Внимание! Курение вредит вашему здоровью! Не занимайтесь самолечением! Проконсультируйтесь с врачом!
Scroll Up