Когда и как отмечают Всемирный день отказа от курения?

Нет комментариев

Курение — это очень плохая привычка, от которой нужно избавляться. По этой причине был учрежден Всемирный день отказа от курения, который отмечается каждый год 31 мая. Целью этого праздника является призыв к жизни без сигарет.

Международный день отказа от курения

История праздника

Во всем мире каждый человек с большим стажем курения хотя бы раз в своей жизни задумывался о полном отказе от сигарет, ведь они вызывают такие страшные последствия, как:

  • рак легких;
  • остановка сердца;
  • потенция и многое другое.

Однако не у всех хватает силы воли, чтобы навсегда расстаться с курительными приборами и продуктами. Поэтому проводятся специальные мероприятия, чтобы люди могли навсегда отказаться от курения. По подсчетам Всемирной организации здравоохранения, почти 80% курящих умирает от астматического бронхита.

Чаще всего, закурив 1 раз, люди не могут бросить эту привычку на протяжении всей жизни. Есть сведения, что каждые 10 секунд на планете умирает 1 индивид, зависимый от табака. А сколько их исчезнет на протяжении только одного дня, можете подсчитать сами.

Рак легких из-за курения

Для большинства закурить — это такое же обычное действие, как выпить кофе или почистить зубы. Огромное количество людей привыкло к этому еще в молодые годы (в школе или университете) и не может прожить без сигареты ни днем, ни ночью.

Молодые парни и девушки не догадываются, что они могут остаться бесплодными или передать раковые болезни своими детям. Также известно, в 7-8 классе регулярно курит около 8-12% учеников, а уже в 9-10 процент увеличивается до 21.

Сегодня известны две даты, когда отмечается День отказа от курения. Еще в 1977 году Американским онкологическим обществом в сотрудничестве с ВОЗ было решено проводить Международный день отказа от курения каждый третий четверг ноября. К примеру, в 2015 году мероприятия по борьбе с табаком проводились 15 ноября, а в 2016 они будут проходить 17 числа.

31 мая — День отказа от курения, который считается всемирным, потому что это решение принято Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году. Эта дата была утверждена на совете ООН, и множество стран (включая и Россию) признало День без табака официальным.

Табачный дым пагубно виляет на внутренние органы человека, провоцирует и усложняет различные виды болезней. Около 50% смертей на всей Земле связано с никотиновыми продуктами. Курящие люди чаще других обращаются в больницу и тратят на лечение много денег.

В Российской Федерации это имеет масштабный характер. Данной проблемой страдают не только мужчины, но и женщины, которые рискуют получить рак груди.

Значимость даты

Понижение уровня холестерина в крови при отказе от курения

Основная цель, которую несет в себе Международный день отказа от курения, — предотвратить тяжелые последствия употребления табачных продуктов, а также уберечь молодое поколение от сигарет.

Каждый год выбирается определенная тема. В 2015 году лозунгом мероприятия было «Прекратить незаконную торговлю табачными изделиями».

В новой акции ко Дню отказа от курения 2016 года будут принимать участие опытные специалисты, которые проведут профилактику употребления табака и проинформируют общество о его губительном влиянии на здоровье человека.

Плюсов, которыми обладает отказ от курения, огромное количество. Среди них можно отметить такие:

  • здоровье человека нормализуется;
  • приходит ощущение прилива сил;
  • понижается уровень холестерина в крови;
  • репродуктивная функция у прекрасной половины человечества приходит в норму, и шансов родить здорового ребенка становится гораздо больше;
  • улучшается зрение, так как закупоренные сосуды глазного дна со временем восстанавливаются;
  • заметно обострение вкусовых рецепторов и органа обоняния, даже обычная еда покажется вам очень вкусной;
  • произойдет повышение иммунитета, полученные ушибы будут заживать быстрее;
  • улучшится настроение;
  • экономия денег и т.д.

Неприятные ощущения, которые остаются после отказа от курения можно блокировать путем некоторых методов. Среди них можно выделить прием лекарственных препаратов или специальных пластырей и т.д.

Часто приходят на помощь и нехитрые способы, например, употребление обычных леденцов или карамели. Зависимость от табака со временем исчезает, поэтому главное — перебороть себя.

Таким образом, май 2016 (Международный день отказа от курения) поможет активистам во всем мире призвать людей навсегда отказаться от курения.

Оставить комментарий

Внимание! Курение вредит вашему здоровью! Не занимайтесь самолечением! Проконсультируйтесь с врачом!
Scroll Up